Ressources
Vidéos:
Compassion : https://www.youtube.com/watch?v=Exb0-wbF9Ug&feature=youtu.be
Journées Sciences-Art-Méditation:Strasbourg 2018
Avec Jon KABAT-ZIN , Marion COTILLARD , Frédéric LOPEZ,Guibert de Marmol,Gonzague DE BLIGNIERE..
Bibliographie :
Christophe André (2011) Méditer, jour après jour. Ed. l’iconoclaste, Paris
Christophe André (2009) Les états d’âme: un apprentissage de la sérénité. Ed. Odile Jacob, Paris.
Edel Maex (2007) Mindfulness: apprivoiser le stress par la pleine conscienc e. De Boeck Université, Bruxelles.
Jon Kabat Zinn (2009). L’éveil des sens : vivre l’instant présent grâce à la pleine conscience. Ed. Les arènes, Paris.
Jon Kabat Zinn (2005) Où tu vas-tu es : apprendre à méditer pour se libérer du stress. Ed. J’ai lu, Paris.
Jon Kabat Zinn (2009) Au cœur de la tourmente : la pleine conscience. Ed. De Boeck Université, Bruxelles.
Matthieu Ricard (2008) L’art de la méditation : pourquoi méditer ? sur quoi ? comment ? Ed. NiL Paris.
Frédéric Rosenfeld (2007) Méditer, c’est se soigner. Ed. des Arènes, Paris.
Thich Nhat Hahn (2007). La plénitude de l’instant: vivre en pleine conscience. Ed. Marabout, Paris.